“Malgrat que cada any sorgeixen noves dietes (com flors de primavera), la dieta mediterrània segueix sent la millor i l’única avalada per l’OMS. I porta així fa més de seixanta anys. No obstant, m’agradaria matisar que aquesta dieta, per ser del tot efectiva, cal que el 85 % dels aliments siguint d’origen vegetal i només un 15 % siguin d’origen animal”
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Nota: Només un membre d'aquest blog pot publicar entrades.