divendres, 24 de juny del 2016

Perdre pes

Com cada any, per aquestes dades, molta gent vol perdre pes. Tres reflexions:

“L’objectiu no ha de ser perdre pes, l’objectiu ha de ser fer una dieta equilibrada. Això implica, fer una dieta personalitzada”

“Totes les dietes restrictives són dissociatives i totes les dietes dissociatives poden provocar estats carencials, alteracions i malalties fisiològiques”

“Cal delimitar conceptes com: Alimentació, bromatologia, dieta, nutrició i metabolisme”

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Nota: Només un membre d'aquest blog pot publicar entrades.